Qui suis-je ?

Attentive à l'humain, ses capacités et ses ressources.

C’est en premier vers le métier de Conseillère en Economie Sociale et Familiale que je me suis dirigée. Ce métier est celui d’une spécialiste de l’action socio-éducative, qui aide les personnes à résoudre les difficultés de la vie quotidienne. J’ai travaillé pendant 8 ans à l’ASSAD Touraine où j’avais la responsabilité d’une équipe d’une soixantaine d’auxiliaires de vie sociale qui intervenaient auprès de personnes âgées, malades, handicapées. J’y ai acquis une grande expérience d’accompagnement, d’écoute, d’empathie, de neutralité bienveillante, d’adaptabilité et de soutien à l’autonomie

Ayant eu deux enfants, je me suis particulièrement intéressée aux questions d’éducation, cela m’a amené à suivre une formation qui m’a conduite au certificat international d’assistante Montessori délivré par l’association Montessori Internationale (AMI). J’ai travaillé dans une école Montessori à Bruxelles. Cette compétence me permet aujourd’hui d’intervenir avec des pratiques plus adaptées pour accompagner les enfants, maintenant en sophrologie.

C’est la convergence de mes intérêts, de mes formations et de mes différentes expériences qui m’ont conduite à devenir sophrologue. Pour avoir mon premier enfant j’ai suivi un parcours d’Assistance Médicale à la Procréation et j’ai bénéficié d’un accompagnement sophrologique qui m’a beaucoup aidée. J’y ai vu la correspondance avec mon intérêt profond depuis toujours des questions existentielles de l’être humain, du sens de la vie et de l’importance des relations entre les personnes. J’ai pris la décision de devenir sophrologue pour apporter cette aide aux autres et j’ai suivi la formation qualifiante RNCP pour en obtenir la compétence à l'Académie de sophrologie de Paris du Docteur Chéné. J’ai fait mon dossier de certification sur l’accompagnement par la sophrologie des personnes en désir d’enfant et en parcours AMP et sur l'accompagnement des enfants et des adolescents.

Je me suis ensuite spécialisée à l’Académie de Sophrologie de Paris avec le Docteur Patrick-André Chéné dans l’accompagnement des personnes en situation de stress, l’accompagnement des enfants, des adolescents, des étudiants, l'accompagnement des personnes confrontées au cancer, le deuil, et le sommeil.

J'accompagne ainsi aujourd'hui toute personne qui souhaite renforcer les attitudes et valeurs positives de son quotidien dans le champ personnel comme professionnel ainsi que de développer ses capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

Mon activité s'appuie sur mes formations :

Sophrologue certifiée RNCP de l'Académie de Sophrologie de Paris sous la direction du Dr Patrick-André Chéné.

Formation de spécialisation Stress et Sophrologie avec le Docteur Patrick-André Chéné à l’Académie de sophrologie de Paris.

Formation de spécialisation Sophrologie et cancer avec le Docteur Marie-Andrée AUQUIER

Formation de spécialisation Sophrologie et FIV, PMA et Parentalité avec Dominique Henriet sage-femme sophrologue et Charlotte Weiss également sage-femme et sophrologue.

Formation de spécialisation l’enfant, l'adolescent et la sophrologie avec Anne-Laure Mahé, sophrologue-expert, formatrice, auteure et conférencière sur les enfants.

Formation de spécialisation Sophrologie et enfants/adolescents souffrants de stress, d'anxiété et de tics anxieux avec Laurence Le Henry, sophrologue-expert enfant.

Formation de spécialisation Sophrologie et enfants/adolescents ayant des troubles des apprentissages, troubles Dys, TDA (H) et Haut Potentiel avec Céline Pariente et Valérie Bahu.

Formation de sophrologie pédagogique pour les élèves de la maternelle à la terminale avec le Réseau National des Sophrologues à l'Ecole, Isabelle Lefevre-Vallée.

Formation de sophrologie pour lutter contre le harcèlement et les agressions scolaires : prévenir, guérir et réparer avec le Réseau National des Sophrologues à l'Ecole, Isabelle Lefevre-Vallée.

Formation de spécialisation sophrologie et deuil avec Patricia Ferrante.

Certificat de praticienne en hypnose enfant avec l'EPSSIC, Céline Pariente, Valérie Bahu et Mathilde Caplain.

Certificat de praticienne en Hypnose – Jean-Marie Caplain

Formation CNV – Communication Non Violente – Sandra Longin

Formation « La bulle des émotions » Ateliers de sophrologie pour les enfants et les adolescents par Sophie Le Millour.

Diplôme d’Etat de Conseillère en Economie Sociale et Familiale.


Certificat international d’assistante Montessori pour la Maison des Enfants délivré par l’Association Montessori Internationale (AMI).

Certificat de Conseiller en produits Naturels : phytothérapie, aromathérapie, complément alimentaire de l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales par le Docteur Patrice de BONNEVAL et le Docteur Gilles CORJON.

De 2019 à 2023, j’ai fait partie du réseau des sophrologues “La Bulle des Emotions”.

Je fais parti du RNSE : Réseau National des Sophrologues à l'Ecole : www.rnse.fr


J’en retire une compétence certifiée, qui est enrichie par l’ensemble de mes expériences pour me permettre une approche et une compréhension plus globale des différentes situations.